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Mostrando postagens de junho, 2023

Boxe Chinês/San Shou/San Da, o combate esportivo do Kung Fu

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 Quando comecei a treinar Kung Fu na década de 90, o Boxe Chinês, que na época era chamado de SanShou era ensinado junto com as técnicas tradicionais do Kung Fu.  Foi somente algum tempo depois que fizeram a divisão entre Kung Fu Tradicional e Boxe Chinês. A seguir iremos falar um pouco sobre essa ramificação do Kung Fu. Também conhecido como  Sanda   (散打), o  Boxe Chinês  é uma modalidade de luta esportiva que se baseia nas artes marciais chinesas, como o  Kung Fu .  Semelhante a outras modalidades de luta bastante conhecidas, como o  Kickboxing , o  Muay Thai  e o  Full Contact ,  as técnicas do  Boxe Chinês  consistem em chutes e socos, com um diferencial de ter como aspecto principal também as técnicas de projeções e quedas, presentes nas artes marciais chinesas em geral e também em artes marciais de outros países, como o  Judô  e o  Jiu-Jitsu , originários do Japão. As aulas de  Sanda ...

Kung Fu, uma das mais antigas Artes Marciais e Caminho de Vida

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  O meu caminho nas Artes Marciais começou na adolescência, assim que comecei a treinar Kung Fu com o Mestre Li Hon Shui e seus alunos mais graduados. Então nada mais justo do que abrir este blog falando um pouco sobre as origens desta arte marcial milenar. O Kung Fu é uma forma de arte marcial chinesa que se desenvolveu ao longo de milhares de anos. É conhecido por seus movimentos graciosos, técnicas de ataque e defesa, além de suas filosofias profundas. A história do Kung Fu remonta à antiguidade da China, onde os monges budistas e taoístas desenvolveram técnicas de autodefesa para protegerem-se de bandidos e animais selvagens. Essas técnicas foram aprimoradas e transmitidas de geração em geração. Existem muitos estilos diferentes de Kung Fu, cada um com suas características únicas. Alguns dos estilos mais conhecidos incluem Shaolin, Wing Chun, Tai Chi, Wushu, Baguazhang e muitos outros. Cada estilo tem sua própria ênfase em termos de movimentos, posturas, golpes e estratégias d...